fighting spirit
Hier sortie au DRAGON BAR et au TIGER . Nothing has really changed...
Aujourd'hui entrainement : J'y étais allé tranquille, deja pourri par l'entrainement d'hier...pensant faire du sac pour un renforcement des tibias qui en ont bien besoin et je suis tombé dans l'embuscade que personne ne pouvait prevoir.C'est arrivé comme ca, sans raisons particuliéres...30 minutes de corde, c'était deja trop, puis aprés les étirements un thai qui est plus branché musculation me fait travailler au PAO.Serie de coups de genoux qui parait interminable et je me retrouve au sparring avec un thai de mon poid. Aprés 5 minutes il stoppe car j'appuie trop mon anglaise, ouais peut etre mais si je l'appuie pas je me fair deborder alors pas trop le choix. Puis 2 autres sparing de 5 minutes a avec un bon gars bien plus leger que moi, bonne jambe et bon corps a corps.
Je finis sur les rotules mais sans regrets.